SAIBA COMO INCLUIR A LASANHA DE FORMA SAUDÁVEL NA DIETA

A lasanha pode ter diversos formatos e sabores, passando pela mais tradicional até a de vegetais ou doce

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Apesar de ser vista como vilã, a massa pode ser consumida sempre, a depender dos ingredientes, como explica a nutróloga Ailane Araújo

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Dizem que o prato surgiu na Itália, mas pesquisadores ingleses encontraram livros do século XIV com uma receita semelhante

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Seja da Itália ou Inglaterra, o fato é que essa receita se espalhou pelo mundo com diversas adaptações deliciosas

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Existe até lasanha doce, que pode ser feita com chocolate, frutas, doce de leite e até creme de coco. A variedade é garantida!

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A especialista alerta que o prato industrializado não é tão saudável por conta do excesso de sal, açúcares e amido modificado

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Cidianne Eldo, mãe de Sophia, está sempre fazendo adaptações para que a filha não deixe de comer o que gosta

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A nutróloga afirma que a abobrinha é uma ótima opção para substituir a massa da lasanha tradicional

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SAIBA COMO INCLUIR A LASANHA DE FORMA SAUDÁVEL NA DIETA

A lasanha pode ter diversos formatos e sabores, passando pela mais tradicional até a de vegetais ou doce

Apesar de ser vista como vilã, a massa pode ser consumida sempre, a depender dos ingredientes, como explica a nutróloga Ailane Araújo

Dizem que o prato surgiu na Itália, mas pesquisadores ingleses encontraram livros do século XIV com uma receita semelhante

Seja da Itália ou Inglaterra, o fato é que essa receita se espalhou pelo mundo com diversas adaptações deliciosas

Existe até lasanha doce, que pode ser feita com chocolate, frutas, doce de leite e até creme de coco. A variedade é garantida!

A especialista alerta que o prato industrializado não é tão saudável por conta do excesso de sal, açúcares e amido modificado

Cidianne Eldo, mãe de Sophia, está sempre fazendo adaptações para que a filha não deixe de comer o que gosta

A nutróloga afirma que a abobrinha é uma ótima opção para substituir a massa da lasanha tradicional

R7.com/DomingoEspetacular

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SAIBA COMO INCLUIR A LASANHA DE FORMA SAUDÁVEL NA DIETA

A lasanha pode ter diversos formatos e sabores, passando pela mais tradicional até a de vegetais ou doce

Apesar de ser vista como vilã, a massa pode ser consumida sempre, a depender dos ingredientes, como explica a nutróloga Ailane Araújo

Dizem que o prato surgiu na Itália, mas pesquisadores ingleses encontraram livros do século XIV com uma receita semelhante

Seja da Itália ou Inglaterra, o fato é que essa receita se espalhou pelo mundo com diversas adaptações deliciosas

Existe até lasanha doce, que pode ser feita com chocolate, frutas, doce de leite e até creme de coco. A variedade é garantida!

A especialista alerta que o prato industrializado não é tão saudável por conta do excesso de sal, açúcares e amido modificado

Cidianne Eldo, mãe de Sophia, está sempre fazendo adaptações para que a filha não deixe de comer o que gosta

A nutróloga afirma que a abobrinha é uma ótima opção para substituir a massa da lasanha tradicional

R7.com/DomingoEspetacular

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